#產後瘦身#產後#

媽媽手是什麼多久會好？2024最新媽媽手症狀、成因與舒緩方式

媽媽手的醫學正式名稱為狹窄性肌腱滑膜炎，又叫做狄魁文氏症。發病主因為手腕過度使用或用力不當，導致外展拇長肌及伸拇短肌腱鞘的滑膜內層發炎變得狹窄，使患者拇指在伸直與彎曲時有疼痛、腫脹感，手的施力、活動範...

2024/07/12     6775 看全文 〉

腹部環抽補胸醫師推薦？想找台北有威塑抽脂認證醫師

本來就是水桶身了，但產後身材走山更嚴重肚子完全沒有凹的地方，都是凸起來的運動節食也沒用，我甚至還去游泳，效果還是沒有想像中好所以想心一狠去做腹部環抽，而且抽出來的脂肪可以廢物利用拿來補胸對我來說一舉兩...

2024/07/12     189

推推~CP值高 新莊悠之家產後護理之家

當知道懷孕那一刻，其實內心是有點震驚畢竟還沒有做好當媽媽的準備XD為了迎來第一個寶寶，當然月子中心是很重要的選擇啊～和先生評估了許多，包含地理位置、價格、護理人員的專業度最終選擇新莊悠之家，也還好我選...

2024/07/12     6926 看全文 〉

產後蔓越莓挑選

以前是沒在吃蔓越莓這種保健食品，但沒想到生完小孩後因為要餵母乳所以每天都睡不飽，加上產後下體的撕裂傷，真的是很不舒服結果我的月子才做到一半，尿尿開始會痛，看了醫生後才知道是泌尿道感染，也治療了但自此之...

2024/07/12     154

推薦滿福產後護理之家

由於第一胎入住滿福就愛上了，所以懷第二胎時，就立馬找彤樺預約，懷孕期間有任何問題都能詢問彤樺，不得不說懷孕時記憶力真的很差，但她不厭其煩的都一一仔細回答，真的非常感謝她。這次二胎是雙胞胎，下訂時因為老...

2024/07/11     245

桃園＂中壢＂滿悅產後護理之家

一眼就認定滿悅月子中心，環境舒適安靜、櫃檯人員以及護理師都非常專業、打掃阿姨認真親切，再參觀的時候就感受到滿滿的溫暖，到了孕後期，滿悅都會打電話關心身體狀況，紀錄什麼時候產檢，時時刻刻關心著，倍感窩心...

產後想整骨，台中有推薦的店家嗎？

有聽說產後如果把握黃金六個月內去喬骨被撐開的骨盆就有機會速速歸位有機會把還沒生之前的褲子穿上去之前都把心思放在如何順利卸貨上也沒有去提早卡位什麼的這樣我現在想喬骨還排的到位置嗎0.0？也想順便問大家如...

2024/07/10     160

到底要產前隆乳還是產後隆乳???

好猶豫到底要產前先做好隆乳還是產後等胸部萎縮變小再做隆乳補救@@兩者分別有什麼好處或是要注意的事項嗎@@產前隆乳我自己是想說早作早享受啦><

2024/07/10     127

赫本塑身衣

懷孕前就有在思考要準備一件塑身衣，畢竟年紀慢慢增長，真的很沒把握可以瘦下來，當然還考量到日後可以健康的陪小孩成長，就需要健康的身體，所以在看了許多網友的分享後，想說自己走一趟去了解，應該是最好的。這次...

2024/07/09     8034 看全文 〉

瑪麗蓮塑身衣穿得住貼身的就像第二層皮膚

因為懷孕的關係，想說生完可以穿塑身衣，就提前訂好在坐月子時專員Zoe幫我量身，收到後就開始穿囉穿了八個月，我最近的感想是 夏天穿不會很熱（也可能我沒有很怕熱），冬天穿卻有保暖的功能，很神奇貼身的就像第...

2024/07/09     7523 看全文 〉

#分享 #月子 #壹壹產後護理之家

很開心兩次產後月子都有訂到壹壹的房第一胎只參觀過壹壹就決定下訂了，感受非常好，第二次月子也毫不猶豫選擇壹壹管家客服產前產後的溫暖關心，餐點有三家多樣化選擇，每日有護理師專業評估身體狀態，可依需求調整餐...

2024/07/09     180

產後去做隆乳啦！放了女王波UP

應該大多數餵母乳的媽咪們都會遇到哺乳後胸部大走鐘的困擾我就是其中一個QQ所以在要讓小孩轉配方奶之前就有先跟另一半討論退奶後想要去隆乳的這個想法好在他能接受 還很認真的跟我討論、陪我去診所諮詢最後我是選...

2024/07/09     210

分享!透過中醫埋線找回生小孩前的好身材!

之前在板上問過關於產後減肚肚的問題~當時媽咪們有推薦我中醫埋線的方式~~媽咪們的推薦+自己查過資料 我滿心動的 所以就去了有媽咪推薦的花蓮松裕堂諮詢!回來和媽咪們分享我的心得!​諮詢的當下感覺醫師滿親...

2024/07/09     155

桃園中壢滿悅產後護理之家

分享我在滿悅月子護理之家的體驗。生寶寶前在中壢找了幾家比較後，選擇了滿悅月子護理之家，價位不是中壢最便宜，但是入住之後覺得可以接受，畢竟現在都是一分錢一分貨。首先，滿悅的環境舒服，房間採光寬敞明亮，讓...

2024/07/07     221

推~土城樂心產後護理之家

第一、二胎坐月子我都選擇樂心，這裡離家近，樓下又有超商，離捷運站也近，大小寶出生剛好都碰到新冠疫情，所以訪客只限阿公阿嬤來訪，所以這時候住進樂心我很放心，不用擔心訪客過多而造成寶寶被傳染，若有朋友來訪...

2024/07/07     182

月子日記7/7

7/7昨天的月子餐終於是好吃的，好開心，連大寶都很捧場，不然最近都為了他不吃飯的事情煩惱了很久。晚餐時又收到試吃的蛋糕，上次坐月子的時候，不知道這盒是蛋糕，想說是精美禮物，結果等我拆開時，已經發霉了，...

2024/07/07     192

月子日記7/6

7/6今天是光頭小子最後一次游泳喔，雖然眼睛有張開沒有睡著，腳也有慢慢的漂浮在水中，但只要成功的踢水，就會嚇到大哭。#新莊悠之家產後護理之家（家族卡-新1110616，被推薦人入住15天，出院可贈寶寶...

2024/07/06     162

月子日記7/5

7/5雖然已經是二寶媽，但太久沒有用奶瓶餵奶，所以還是來媽媽教室再複習一下如何餵奶、拍嗝和安撫寶寶，希望回家後順順利利啊！#新莊悠之家產後護理之家（家族卡-新1110616，被推薦人入住15天，出院可...

2024/07/05     162

產後餵奶導致胸部萎縮 想去隆乳

生完小孩因為母乳親餵所以罩杯大漲但最近退奶後發現胸部萎縮，胸形跟之前完全不一樣朋友說他之前生完也是胸部走鐘，是去隆乳解決的想問高雄有推薦的醫師嗎？，看ptt很多分享都在台北但小孩目前還小我想說就近做一...

2024/07/05     1977

月子日記7/4

7/4今天又是換床單和消毒的日子啦，兩個阿姨一人顧一邊，一手抓著棉被，一手快速將床單翻面，再把另外一角塞進去，接下來兩手臂一開一合的甩兩下，棉被就乖乖的鋪平了，非常快速又有默契，讓我馬上就有乾淨的棉被...

2024/07/04     162